JABUTICABA

A jabuticaba é rica em vitamina C, vitamina E e ácido fólico, cálcio, potássio, magnésio, ferro, fósforo, cobre, manganês, zinco e antioxidante.

Propriedades: Anti inflamatório

Benefícios:
Para a pele, antioxidante, previne no envelhecimento precoce e ocorrência de sinais de envelhecimentos.

Especialidade:
A casca possui benefícios para hidratação da pele, colágeno, aumenta a elasticidade e flexibilidade. A casca é bom para diabete e colesterol.

Polpa da fruta:
Contêm vitamina B3 que suporta o funcionamento de enzimas  que renova o crescimento das células desintoxicante e no tratamento da acne.

Ione Müller

GENGIBRE

Partes utilizadas: Raízes.

Indicações:

Para resfriados, traumatismo, rouquidão, enjoo, náuseas, cólicas do estômago e intestino, asma, catarros crônicos, etc.

Forma de uso: Balas, xaropes, infusões e sucos.

Contraindicações:

O uso extremo e abusivo pode provocar queimaduras.

Curiosidades:

* O pó é usado como condimento no preparo de bolos, bolachas e biscoitos.

* Fabricação de bebidas.

* Preparo do quentão.

* Utilizada na ração de aves.

Roselei Bourscheid

CALÊNDULA

Propriedades:

Planta medicinal muito utilizado no tratamento de problemas de pele, anti-inflamatório, antialérgica e queimaduras.

Para que serve:

Utilizada no tratamento de acne, gastrite, dermatite, úlceras, rachadura no seis, varizes, candidíase, verrugas, vômitos, alergia, assaduras, queimaduras de sol, feridas, brotoeja, cólica menstrual.

Modo de  usar:

São usadas as folhas, flores e caules para fazer chá, infusão de banhos e pomadas.

Infusão de Calêndula:

Duas colheres de sopa das flores em uma xícara de chá de água fervente, deixar descansar por 5 minutos. Beber meia xícara de manhã e meia de noite.

Cataplasma de Calêndula:

Amassar as folhas e flores em um pano limpo e por em cima da ferida ou acne. Deixar atuar durante 30 minutos.

Efeitos Colaterais:

Contraindicada durante a gravidez.

CATINGA DE MULATA

Propriedades:
Combate taquicardia, epilepsia e dores musculares. Grande poder cicatrizante.

Em forma de chá:
Benéfico para problemas de vermes (lombrigas) e piolhos. Contra reumatismo, bronquite, flatulências e problemas dos rins. Alivia cólicas menstruais.
Uso externo:
Cura acelerada de furúnculos, psoríase e feridas.

Contraindicações:
Em forma de chás, deve ser evitada por gestantes, lactentes e crianças menores de 10 anos.

Parte utilizada: Folhas.

Como fazer o chá:

1. Ferver 1 litro de água filtrada, depois desligue o fogo.

2. Coloque 2 colheres de sopa da erva (catinga de mulata) seca na água, mexa e tampe a panela.

3. Mantenha o chá abafado por cerca de 10 min., antes de coar.

4. Beba 2 xícaras por dia, sem adoçar, ou adoçar com mel.   

 Marta Rhoden

QUEBRA-PEDRA

Para que serve:

Ajuda no tratamento de pedra nos rins, cólica renal, excesso de ácido úrico, inchaços, problemas na próstata, falte de apetite, diabetes, azia e prisão de ventre.

Propriedades:

Incluem sua ação colagoga, anticancerígena, diurética e antibacteriana.

Modo de uso:

As partes usadas são as flores, raízes e sementes.

Chá de quebra-pedra:

Ferver por 10 minutos, em 1 litro de água, 10 gramas de flores secas. Consumir 2 a 3 xícaras por dia. 

O chá de quebra-pedra não deve ser tomado por mais de 21 dias, pois pode ser tóxico. Por isso, recomenda-se tomar o chá por até 3 semanas, fazer uma pausa de 1 semana e voltar a tomar.

Efeitos colaterais:

A desmineralização do organismo, quando consumida em excesso ou por mais de 21 dias consecutivos.

Contraindicações:

Para grávidas, crianças e mulheres que amamentam.

Caciane Janice Koehler

ESPINHEIRA SANTA

Propriedades:

Muito útil no combate às dores de estômago, gastrite, úlcera, azia e queimação.

Para que serve:

Tratamento de problemas estomagais, gastrite, azia e úlceras.

Modo de usar:

As partes usadas são folhas, casca e raízes.

Colocar uma colher de sopa de folhas secas numa xícara com água fervente, deixar por 10 min, coar e beber a seguir.  Até 3 vezes ao dia.

Efeitos colaterais:

Pode causar sensação de boca seca e náuseas.

Contraindicações:

 Durante a gravidez e lactação.

Lídia Barreto

MALVA

Para que serve:

Ajuda no tratamento de infecção, prisão de ventre, afta,  bronquite, catarro, dor de garganta, gastrite, mau hálito e  entre outras doenças.

Propriedades:

Inclui ação adstringente, diurética, expectorante e laxante.

Modo de uso:

Usa-se as folhas e flores da planta.

*Colocar 2 colheres (de sopa) de folhas secas em uma xícara de água fervente. Deixar repousar por 10 minutos. Coar e beber 3 vezes ao dia.

Efeitos colaterais:

Intoxicação, quando utilizada em grandes doses.

Contraindicação:

É contraindicado na gravidez  e na  amamentação.

Roselei Bourscheid